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跑酷不只能提升身體能力
也有助於邏輯思考,在練習時要非常專注
更能鍛鍊克服恐懼和困難的勇氣!
[ 首次體驗活動 ]
如果對於跑酷有興趣的朋友
想要來挑戰一下自己
(1) 兒童體驗 ( 適合6-12歲)
(2) 成人體驗 (適合13歲以上)
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好好說話工作坊
賴佩霞老師分享
如何將「好好說話」
運用在我們的日常生活中
好的關係與合作
從好好說話開始
定期舉辦好好說話分享會
與一日非暴力溝通課程
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利用遠紅外線的效果
溫和的溫熱身體底層
從內部溫熱達到抒壓發汗
躺完整個身體都熱起來
讓我們來躺好躺滿躺起來
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KEEP IT SIMPLE!
讓彼此,樂在自己。
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看見自己的進步, 成為熱情與活力的傳播者。
歡迎你與家人朋友同事們一同為健康動起來!
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打造一個讓大家快樂學習薩克斯風、享受音樂的好地方。
幫助喜歡薩克斯風的同好們,感動自己、感動別人。
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